☆やんちゃ姫☆絆☆HAPPYBLOG☆人生ビジョン☆

☆やんちゃ姫☆絆☆HAPPYBLOG☆ビジネスビジョンから、人生ビジョンへ☆livedoor Blog☆
☆愛・幸・夢・希望・優・感動・光・笑・絆・未来・平和・心・豊・成功☆すべての人が成功へ・すべての人が幸せへ
会社役員[愛車は、ベンツS600・いつも身に付けるのはロレックスの時計]

2014年03月

自律神経の種類

自律神経の種類

自律神経とは
無意識に、はたらいてる神経

自律神経には
『交感神経』 (アクセル)→緊張・活動・行動
『副交感神経』 (ブレーキ)→リラックス

このふたつに、分かれます

この二つが、乱れると
心、と体に、色々な影響を、感じるようになります

常にバランスを、保つことが大事である

バランスが、整っていると
適切な判断、行動、思考が取れる


はぁーーーーい

こんばんわ♪
HAPPYDAY
☆LOVE☆参上!

はぁーーーい
今日もたくさんの
出来事に、巡り合ったでしょう

ストレスには
慢性的なストレスと
急性的なストレスの
ふたつがあります

このストレスを上手に
回避していくことが
重要

ストレス回避
ストレスコーピング方法


はぁーーーい

陰のエネルギーは、解放
陽のエネルギーに、変化

目を閉じて
ゆっくり
複式呼吸

好きな言葉
10個言って見てごらーーーん

肩の力抜いて
全身を、緊張から、リラッークス

はーい
気持ちいいーね

ばぁーい

またねーん

愛と幸に、囲まれますよーに♪

明日も
HAPPYDAY♪

☆LOVE☆
☆やんちゃ姫☆HAPPYBLOG☆絆☆

コミニュケーション能力

はぁーーーい
皆様
こんばんわ
☆LOVE☆
参上!

口は災いの元

軽率な発言
軽率な行動

自分自身をマイナスの結果にする

言葉は、1度発したら
消すことは出来ない

心に、響く
話法

魅力的な
話法

プラス思考の
話法

100の言葉を、ごちゃこちゃ
並べて
喋るより
心のこもった
一言


聞き上手は、心を動かす


相手の、話に、共感しながら、
相手を、知る
そして
距離を、縮めていく
話法の力


一方的な言葉
は、何回言っても
伝わらない

そして

例え
知ってる物事でも

知らない振りして
具体的に褒めること

自分を知る(受け入れる)
相手を知る(受け入れる)

コミニュケーション能力

目標の方向性は、具体的に明確にする
それに向かって
常に前進

すべての努力は
いずれ成功に、繋がる
無意味な努力なんてない

とか
言っちゃってー


まんまるーーーーーーー(^^)


ふんわりーーーーー
深呼吸
複式呼吸
リラックス

今日も
素晴らしい1日になるよーーーー

かたーーーーい心
から
やわらかーーい心

心から
感じて
触れて
体験・経験・
そのたくさんの豊かな感性が
素晴らしいエネルギーになる

そし現実と理想の調和

最高の人生ビジョンーーーーーーーー!

今日は、ヤナセさんで
ベンツメンテナンス(^^)

ぶれんなよ

ばぁーーーい
またねーーん♪

生姜餃子ーーーーーーー♪
うめーーーーーっ♪

☆LOVE☆
☆やんちゃ姫☆HAPPYBLOG☆絆☆

自己管理能力

はぁーーーーい
皆様
こんにちわ♪
HAPPYDAY(^^)
☆LOVE☆
参上!


自己管理能力
(自分自身を、きちんと管理、コントロール)
すばらしい武器となる

優先順位を
付けて
効率的に、時間を刻む


自己改革の促進
目標の明確


目的意識保つ
目標意識保つ

常に
心の平穏・安定

能力の向上
行動の変化


心の回復→行動→解決→成果→成功→幸

人生
すべて自分自身の自己決断と自己責任

今いる現状(現実)
から
自分の理想
確実に、向かっていくことが大切

どんな現状(現実)にいても

必ず希望は、見いだせる

自己管理能力を、向上させてごらーーーーーん

最高の人生ビジョンへ♪

常に
心がベース

常に
感謝

常に
優しさ

とか言っちゃってーーーーーー

きゃーーーーん

まんまるーーーーーーー♪

野菜食えよー(^^)

こいつ
寝言ばかり言ってるけど

寝言は、寝てから言えじゃねーーーよな

あたしゃ
24時間言ってるぜーーーーーって!


どこにいても
幸せになれるよーーーーん
自分次第♪

ぶれんなよ

あたしゃ
これから
コーチングよーーん
走り回ってるぜーーーん

ばぁーーーーい
またねーーーー♪

☆LOVE☆

☆やんちゃ姫☆HAPPYBLOG☆絆☆

小さな親切大きな宝

はぁーーーい
皆様
HAPPYDAY♪
☆LOVE☆
参上!

小さな親切
大きな宝


あたしゃ
後10年は生きられるだろー

生きてやるーー♪

アハッ♪

若いって素晴らしい
かわいいねー♪

とか言っちゃってー


いつのまにか
ブログ
なおってるじゃねーかい♪

飯食えー♪
野菜食えー♪

明日も
良いことあるぜー♪

ほーーーら
人生は、限られてるぞーーー♪

可能性は、無限大

自分の道は、自分しか歩けないよーん


ばぁーーーい

またねん♪

元気だせ♪

ぶれんなよ(^^)

血圧計は、オムロン♪
上腕式血圧計 ーーーーーーーーー!

☆やんちゃ姫☆HAPPYBLOG☆絆☆

リンクしてくださる皆様

トップページが
見れない状態で
ごめんね

http://viplove.blog.jp/?p=2
こちらで
緊急処置してます♪

仕事落ち着いたら
有料広告で
ばっちり
宣伝 するから待っててね♪

新ブログ
考えるーーーーーー(^^)

ばぁーーい
☆LOVE☆
☆やんちゃ姫☆HAPPYBLOG☆絆☆
☆HAPPYBLOG☆













PR情報


皆様のブログ
PR広告
現在のこのサイト値段
PR広告











Theページビューランキング







○アクセスアップ○

サーフでリンクが繋がる
スパイダーサーフ



  • ライブドアブログ